قطره خوراکی اسطوخودوس الیس | ضد استرس و آرامبخش | ۱۵ میلی لیتری

🎈قطره اسطوخودوس الیس 🎈ویژگی های قطره اسطوخودوس الیس 🎈ضد اضطراب و خواب آور 🎈کمک به افزایش طول مدت خواب

قطره اسطوخودوس الیس ضد استرس و آرامبخش

قطره اسطوخودوس الیس، فرآورده گیاهی است که به عنوان ضد اضطراب کاربرد دارد. قطره اسطوخودوس الیس، حاوی اسانس اسطوخودوس یا همان لوندر است و افزون بر کمک به کاهش اضطراب و استرس، به بهبود خواب نیز کمک کرده و به عنوان خواب آور هم شناخته می شود. علاوه بر فواید مذکور، قطره خوراکی اسطوخودوس الیس، برای کمک به درمان زودانزالی ناشی از استرس نیز قابل استفاده است. قطره اسطوخودوس با برند الیس (Elis) در بطری شیشه ای 15 میلی لیتری، برای استفاده بزرگسالان توسط شرکت ایده آرای پیشگام در ایران تولید می شود.

خواص قطره خوراکی اسطوخودوس الیس

قطره اسطوخودوس الیس حاوی 2 میلی لیتر اسانس طبیعی اسطوخودوس با نام علمی Lavandula angustifolia در هر 100 میلی لیتر است.

فرآورده ‌های حاوی عصاره اسطوخودوس علاوه بر خواص ثابت شده در کمک به درمان استرس خفیف تا متوسط، برای کمک به بهبود بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، تحریکات عصبی معده، ناراحتی‌های عصبی روده، نفخ شکم و کاهش شدت سردردهای میگرنی و بهبود خلق و خو نیز بکار می ‌روند.

اگرچه بیشتر پژوهش‌های انجام گرفته در رابطه با قطره اسطوخودوس برای خواب به اثرات استنشاق اسطوخودوس در بهبود کیفیت خواب شبانه و عدم خواب آلودگی در روز بعد اشاره دارد، اما مطالعات محدودی نیز به اثرات مصرف خوراکی این گیاه در رفع بی‌خوابی پرداخته ‌اند.

مطالعات حاضر، نشان می‌دهد که مصرف فرآورده‌های حاوی اسطوخودوس علاوه بر کمک به جلوگیری از سردردهای میگرنی، می‌توانند تعداد و شدت حملات را نیز کاهش دهد.

همچنین شواهدی از اثربخشی این گیاه در کاهش علائم حملات میگرنی شامل درد وحالت تهوع نیز وجود دارد.

در رابطه با نقش قطره لاوندر در کمک به کاهش ریزش مو، نتایج مطالعه ‌ای به اثربخشی اسانس این گیاه به عنوان یکی از اسانس‌های بکار رفته در یک فرآورده‌ چند جزئی موثر در درمان ریزش موی آندروژنیک اشاره‌ داشته است.

البته با توجه به چندجزئی بودن و همچنین نحوه‌ استفاده‌ موضعی، نمی‌توان در مورد اثربخشی قطره اسطوخودوس در کاهش ریزش مو با قطعیت نظر داد.

طبق مطالعات پیشین، مصرف روزانه 80 تا 160 میلی‌گرم اسانس گیاه اسطوخودوس، متداول است و مصرف بیش از 2 قطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مجاز نیست.

به عنوان مثال در یک فرد با وزن 70 کیلوگرم، استفاده از حداکثر 140 قطره معادل با 160 میلی‌گرم، قطره اسطوخودوس الیس مجاز است.

بهترین اثرگذاری فرآورده‌های حاوی اسطوخودوس در دوزهای روزانه 80 تا 160 میلی‌گرم و یا 0.02 تا 0.6 میلی‌لیتر است.

اگرچه آثار آرام بخشی این فرآورده ممکن است در روز اول استفاده تا حدودی مشاهده گردد، اما برای حصول نتایج بهتر، مصرف حداقل 6 هفته از این مکمل توصیه می‌گردد.

قطره اسطوخودوس الیس در بارداری و شیردهی

مصرف قطره اسطوخودوس الیس در دوران بارداری، به علت اثرات قاعده آوری مجاز نیست. همچنین با توجه به نبود مستندات علمی کافی، بهتر است با در نظر گرفتن جانب احتیاط، از مصرف این فرآورده در دوران شیردهی اجتناب گردد.

طریقه مصرف قطره اسطوخودوس الیس

قطره خوراکی اسطوخودوس در شبانه روز بین 17 تا 70 قطره معادل 20 تا 80 میلی گرم، محلول در آب یا نوشیدنی که می‌تواند در یک وعده مصرف شود، قابل استفاده است.

برای درمان انزال زودرس ناشی از استرس به مدت 14 روز، هر روز هنگام غروب 20 تا 70 قطره در یک لیوان آب یا نوشیدنی حل کرده و میل شود.

با توجه به مطالعات صورت گرفته بر روی اجزای تشکیل دهنده‌ی این فرمولاسیون، ایمن بودن استفاده از این فرآورده حداقل تا 3 ماه بررسی شده ‌است. در صورت تمایل به مصرف بیش از این مدت، بهتر است با مشورت پزشک انجام گیرد.

هشدار مصرف قطره اسطوخودوس الیس

• اگر در طول مصرف این فرآورده گیاهی، علائم اصلی باقی ماند، حتما با پزشک مشورت شود.
• ایمنی مصرف قطره اسطوخودوس برای کودکان زیر 12 سال بررسی نشده و کلاً توصیه می شود که مصرف خوراکی اسانس لاوندر تحت نظارت پزشک یا داروساز باشد.
• اگر در طول مصرف قطره خوراکی الیس لاوندر، علائم بدتر شد حتما با پزشک مشورت کنید.
• مصرف این فرآورده ممکن است بر توانایی رانندگی و کار با ماشین آلات اثر بگذارد لذا افرادی که تحت تاثیر قرار گرفته اند نباید رانندگی کند یا با ماشین آلات کار کنند.
• بهتر است مصرف این مکمل دو هفته پیش از جراحی، به دلیل تشدید اثرات داروهای بیهوشی قطع گردد.
• نباید بیش از 2 قطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن قطره الیس لاوندر را مصرف نمود.

عوارض قطره اسطوخودوس الیس

استفاده از قطره اسطوخودوس الیس در دوزهای معمول ایمن بوده و به ندرت باعث ایجاد عوارض می‌شود. اما در برخی افراد ممکن است اختلالات خفیف گوارشی و خواب آلودگی مشاهده گردد.

تداخلات قطره اسطوخودوس الیس

مصرف همزمان قطره اسطوخودوس الیس ممکن است با داروهای تضعیف کننده سیستم اعصاب مرکزی مانند بنزودیازپین‌ها، باربیتورات‌ها و کلرال هیدرات تداخل داشته‌باشد. از این رو بهتر است در صورت استفاده از داروهای فوق، قبل از مصرف قطره اسطو خودوس، با پزشک خود مشورت نمایید.

منع مصرف قطره اسطوخودوس الیس

افراد حساس به گیاه اسطوخودوس، کودکان زیر 12 سال، بانوان باردار و یا شیرده بهتر است از مصرف این فرآورده پرهیز نمایند.

شرایط نگهداری قطره اسطوخودوس الیس

قطره اسطوخودوس الیس را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.