افزایش حجم سینه در طب سنتی
بسیاری از بانوان امروز به فکر انجام اعمال جراحی جهت بدست آوردن اندام دلخواه خود هستند. یکی از این اندامها که بیشتر مورد نظر بانوان قرار میگیرد سینه ها می باشد. این بانوان برای رسیدن به سایز سینه مورد دلخواه خود روشهای متفاوتی را امتحان نموده اند. ما در این مقاله به روش های افزایش حجم سینه در طب سنتی می پردازیم.
سایز سینه در بانوان به چه عواملی بستگی دارد؟
عوامل مهمی در سایز سینه بانوان تاثیر گذارند ولی موارد زیر از مهم ترین عوامل آن هستند.
- ژنتیک
- هورمونهای بدن فرد
- وزن بدن
- سبک زندگی
- اتفاقاتی مانند بارداری
روش های خانگی افزایش دهنده حجم سینه
🎈 آب پاپایا یا شیر بنوشید
لبنیات سرشار از چربی هستند و به افزایش سینه کمک میکنند. اگر پاپایا را با شیر مخلوط کنید، سینههایتان بزرگتر میشود. اما مصرف این ترکیب برای زنان بارداری ممنوع است.
🎈 مکمل مصرف کنید
مصرف بعضی از مکملها در افزایش سایز سینه تاثیر دارد. زیرا بیشتر آنها از مواد طبیعی درست شدهاند و عوارض کمی دارند. قبل از مصرف مکملها بهمنظور بزرگ کردن سینه حتما با پزشک مشورت کنید.
🎈 معجزه آب پیاز
آب پیاز را با زردچوبه و عسل ترکیب کنید. مخلوط حاصل را روی سینه خود بمالید. اینکار به تقویت و افزایش سایز سینه کمک میکند. برای گرفتن نتیجه بهتر، قبل از خواب اینکار را انجام دهید و صبح آن را با آب ولرم بشویید.
🎈 جذب پروتئین را به حداکثر برسانید
مواد غذایی حاوی پروتئین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای بزرگ کردن سینه، جذب پروتئین اهمیت زیادی دارد. مصرف غذاهای مضر مانند فستفود را به حداقل برسانید.
🎈 ویتامین بیشتری مصرف کنید
ویتامین علاوه بر تاثیر روی سلامتی، باعث افزایش سایز سینه نیز میشود. مصرف ویتامینهای مورد نیاز بدن را جدی بگیرید تا علاوهبر داشتن بدنی سالم، تاثیر آن را روی رشد سینه نیز مشاهده کنید.
🎈 خوردن چربیهای سالم را فراموش نکنید
برخلاف تصور اکثر مردم مصرف چربیهای سالم برای بدن مضر و چاقکننده نیست. مواد غذایی حاوی چربیهای سالم بر رشد سینه تاثیر میگذارند. خوردن گردو، روغن زیتون، کره بادامزمینی و ماهی که سرشار از لیپیدهای مفید هستند، به افزایش سایز سینههایتان کمک میکند.
گیاهان دارویی افزایش دهنده حجم سینه
روغن جوانه گندم
برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید . این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه هاجلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید .
نخل ارّه ای
یکی از پر طرفدارترین گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای چرب موجود در آن ، بافت سینه ها را تحریک کرده و باعث بزرگ کردن سینه و بهبود ظاهر سینه ها شود . نخل ارّه ای ، به صورت قرص ، کپسول یا چای عرضه می شود . بانوان محترم می توانند ۲ یا ۳ فنجان چای نخل ارّه ای را روزانه به مدت چند ماهاستفاده کنند .
سیب زمینی وحشی
سرشار از فیتو استروژن هایی می باشد که برای رشد بافت سینه ها همواره توصیه می شود . برای سفت شدن و بزرگ کردن سینه ها می توانید از آن به صورت کپسول یا چایاستفاده نمایید . همچنین می توانید با کرم سیب زمینی وحشی ، سینه هایتان را ماساژ داده تا پروژسترون آنبوسیله ی پوست جذب شود . ۲ بار در روز این عمل را انجام دهید تا در مدت چند ماه متوجه سفت شدن و رشد سینه هایتان شوید .
ریشه قاصدک
یکی دیگر از روش های بسیار مؤثر در رشد سلول ها و بافت های جدید سینه ، نوشیدن چای ریشه ی قاصدک است.
پودر شنبلیله
کارشناسان گیاهان دارویی می گویند : شنبلیله به بزرگ شدن حجم سینه ها و سفت تر کردن آن ها کمک می کند . زیرا این گیاه یک فیتو استروژن فوق العاده است ، که هورمون های رشد سینه ( استروژن ، پروژسترون ) را تحریک می کند . همچنین در افزایش شیر مادران تأثیر بسزایی دارد .
تخم رازیانه
تخم رازیانه حاوی مقدار قابل توجّهی از فلاونوییدها ست که در افزایش استروژن بدن تأثیر بسیاری دارد و بافت سینه ها را تقویت می کند . همچنین تخم رازیانه برای افزایش شیر ماردان نیز مفید است . شما با نوشیدن روزانه چای رازیانه می توانید به نتیجه ی مطلوب دست یابید ، به این ترتیب که ، در یک فنجان آب داغ ، ۱ قاشق چایخوری تخم رازیانه را دم کرده و بعد آن را صاف کنید .
شیر سویا
شیر سویا به دلیل داشتن ایزوفلاون ها که ساختارشان شبیه به استروژن است به بزرگ شدن سینه ها کمک می کند . همچنین شیر سویا سرشار از پروتئین است .
روش درست کردن شیر سویا در منزل :
برای این منظور به حدود ۱۲۵ گرم لوبیاهای سویا احتیاج است .
ابتدا لوبیاهای سویا را باید به مدت ۱۰ تا ۱۶ دقیقه خیس کنید و پس از آن پوست لوبیاهای سویا را بگیرید . سپس دانه های سویا را به مدت ۲ دقیقه داخل فر یا ماکروویو حرارت دهید تا آنزیم های طعم آن از بین بروند . در مرحله ی بعد ، لوبیاهای سویا را به همراه ۱ لیتر آب در مخلوط کن ریخته و سپس آن را آبکشی کنید . این مایع شیر سویا نام دارد و باید آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید .
شیر سویا را پس از سرد شدن می توانید میل کنید و تا ۳ روز در یخچال نگه دارید . برای طعم بهتر آن می توانید از شکلات ، وانیل ، یا نمک نیز استفاده کنید .
و راه حل آخر در طب سنتی
استفاده از روغن خراطین می باشد. روغن خراطین که از کرمی پرورش یافته به این نام استخراج می شود خاصیت حجم دهی اندامها را دارد. دستور مصرف روغن خراطین به این صورت است که روزانه چندین بار این روغن را به پوست تمیز زده و به آرامی ماساژ می دهید تا جذب گردد.
